przed i

SPOSÓB UŻYCIA 1-3 porcji dz. - pomiędzy posiłkami oraz na ok. 1 godz. przed i po treningu. 1 porcję (100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp lub 15 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100-150 ml przegotowanej wody lub mleka. Na początku preparat można stosować w ilości 1/2 porcji tj. 50 g. to ze strony olimpu...

jak nie da rady w sobote przełożyć treningu na później to bierz przed i po

ja biore tylko przed i po treningu to jest typowy antykatabolik w innym czasie jesli trzymasz diete nie ma sensu wywalać kaski.

przed i po treningu w ilosci 1g/kg.m.c.

Paszczak nie chciałem wklejac fotek podczas cyklu chcialem tylko PRZED i PO Wodyn wylukalem juz OS

generalnie j/w ja brałbym bcaa przed i po treningu po ok.10g pozdro

A jak wyglada Twoj trening? Ile Ci zajmuje? Mozesz robic w dni nietreningowe. Pamietaj tez o odpowiednim rozciagneciu sie przed i po treningu!

dla mnie najwazniejsza pora na kreatyne totak jak Biniu napisal przed i po treningu

Pytalem sie o czas jaki Ci zajmuje to wszystko. Mozesz rozciagac sie po prostu w dni nietreningowe. A przed i po treningach rbo tak jak CI mowilem.

nie widze ryzu... gainer pij przed i po treningu chyba ze nie cwiczysz to tylko raz

po wysyceniu jesli dostarczasz opowiednia porcje 3-5 g dziennie ma to zdecydowanie mneijsze znaczenie jesli juz to czas przed i po treningu jest najwazniejszy :D

Węglowodany skup głównie w okolicach treningu - przed i po. Białko rozłóż bardziej równomiernie, z lekką przewagą w posiłkach okołotreningowych. Tą maślankę też wolałbym po treningu.

20-letni pacjent przed i 2 tygodnie po korekcji ginekomastii za pomocą liposuction.

Coś podobnego jest chyba w KIFie grudniowym. Plan objętościowy czy jakoś tak, szkoła niemiecka chyba o ile pamiętam. No cóż, dla mnie to ma sens. Sam się za to wezmę, gdy tylko skonczę masówkę, czyli gdzieś za 2 miechy Może napiszesz coś o efektach przed i po treningu

brakuje opcji : rano , przed i po

taaak chodzilo mi o"jesc" juz poprawiłem. Wiec co jesc przed i po jezdzie na rowerzE?

IMHO 1gram BCAA na 10kg masy ciała do przed i po treningu powinno wystarczyć.

no-xplode nie widze sensu brac po treningu Najlepiej polacz no-xplode z jakims innym stakiem lub kup swole lub Green magnitude wszystkie mozna brac przed i po

Storm jako przed i po treningowy stack ? jaką ma forme kreatyny w składzie ? pozdr.

a jak jest z Cell Mass ?? to przed i po treingowy stack ? dobry jest ? pozdr.